Algumas vezes, corremos demais no dia a dia e não percebemos o fardo que carregamos ao não nos determos para aproveitar sequer alguns segundos. Nesse momento do ano as pessoas parecem se contagiar por uma urgência incrível e o ritmo de vida se acelera, assim como o estresse. Já aconteceu com você?

1. Expresse a gratidão

Ter a capacidade  de inventariar todos os bens que possuímos é uma qualidade que comumente não desenvolvemos. Se nos detemos por alguns segundos para sentir nossos passos no caminho, o ritmo do nosso coração, a paisagem que estamos enxergando; só com isso, já estaríamos acumulando uma imensidade de maravilhas das quais diariamente, não temos consciência.

O fato de termos nossos 5 sentidos em perfeito funcionamento, um intelecto aguçado, a capacidade de nos locomovermos, de amar e sermos amados; tudo isso basta para nos sentirmos imensamente abençoados. Parar para demonstrar gratidão é um bom costume e contribui para construir a certeza de que a vida merece ser celebrada.

2. Sinta a vertigem

Constantemente tomamos decisões, algumas sem muita importância e outras mais relevantes. Porém,  a cada passo são apresentadas opções, dentre as quais escolhemos uma e descartamos as outras quase que automaticamente. A vida vai seguindo como um filme em aceleração, passando à nossa frente feito um trem bala, enquanto permanecemos parados na plataforma.

Porém, você pode fazer o trem andar devagar o suficiente para conseguir abordá-lo; basta deter suas atividades por alguns segundos e olhar para si. Perceba a vertigem na qual está imerso e, dessa forma, poderá impor o ritmo desejado na sua vida. Nem rápido demais ao ponto de se estressar, nem muito lento ao ponto de parar. Celebre a vida no seu próprio tempo.

3. Desenvolva a empatia

Você pode treinar se conectar mais com as pessoas apenas olhando para os seus olhos e sorrindo. Diariamente você se depara com muitas pessoas e em grande parte das vezes nem as enxerga. Se você se deter por um instante, poderá falar pelo menos com algumas delas e, se treinar ouvi-las, descobrirá um mundo desconhecido, repleto de histórias de vida que enriquecerão a sua alma. Compartilhar a sua vida também poderá ser emocionante para você. Celebrar a vida de cada pessoa é algo mágico e misterioso.

4. Busque sempre mais

Nunca se resigne a renunciar o que deseja. Você não nasceu para abandonar a luta, não há segundas chances, então busque sempre mais. Escolha seus sonhos e vá atrás deles, afinal, é disso que se trata a vida. O que você esperava? Não é sobre a conformidade da rotina, é sobre olhar para os céus e não esquecer dos seus projetos. Mesmo que tenha conseguido muito, busque sempre mais, pois o mundo está aí para você e tem muito para oferecer. Não fuja, nunca se renda, celebre a vida.

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